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月経周期に合わせたセルフケアとリラックス方法:体と心のバランスを取るヒント
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福岡R最終戦も快勝でり上がり
眩暈の嵐の二回目
引越しで開運その後:希望が実現している模様
急なことでご迷惑をおかけいたしました
食との関係を整える質問:『何で食べたいの?』と、全て受け入れること
ココロの回復にはやっぱり二次元が一番
カラダはしゃべりかけてくれてるんだよね(*´꒳`*)
心は騙せても身体は騙せない
私のストレス太りになってる?コレが原因かも。。??
「ながら行動」で脳の活性が自然とできる
「愛されなかった不足分、愛されたら癒される」という勘違い
その心理療法が自分に効果的かどうかの見極め
「おもしろい人になりたい」と言う悩み
ポラーノの広場片隅に散策と発言の場を見つけ、ランドナーの世界、音楽の響きを楽しむ。 ココログブログタイトル[chaoちゃんの夢はいずこに] 2019/4/17ライブドアブログに引越し 俳号:天晴鈍ぞ孤
関東方面は集中的に豪雨に見舞われてようだが、こちらはずっと晴れ。たまにどこかで線状降水帯が発生しているけれど、市内はさして被害はない。さて、今日も素麺。喉越し…
一気に気温が下がった。最高気温が25℃、秋風が吹いているようだ。 ウォーキングに適した気温と風。久しぶりに東高根森林公園を歩いた。セミの鳴き声も鳥の鳴き声も無い。歩く人も少なく、静かな散策となった。ヤマトタマムシ共用廊下で切り撮った。 玉虫 たまむし (河
鬼百合の灯を点しけり川堤ユリ科の多年草。北海道以外の日本各地に自生し、また観賞用や食用に栽培される。七月頃、径10センチほどの橙赤色の花を数個、下向きにつける。花は六枚の花被があって外側に反転し、まりのような形に咲く。花被片には紫褐色の斑点が散在し、雄蕊の葯(やく)も紫褐色である。鱗茎で増えるほか、茎の上部の葉腋に褐色球形の珠芽(むかご)を生じ、これでも繁殖する。夕方の川堤に鬼百合が咲いていた。それはまるで灯を点しているようであった。鬼百合の被さるほどや森の道鬼百合
梅雨明けになっていない。しかし、夏の空がその存在を示した。前日まで暑さでもやっていたが、これは違う。南から列をなして雲がやってくる。千葉方面には積乱雲が沸き立っている。 夏の空 なつのそら (河出文庫 新歳時記 平井照敏編より) 入道雲、夕立、夕立のあと
黒南風や運動場に三四人暗く陰鬱な梅雨空の時期に吹く南風をいう。南に高気圧、北に低気圧が居座る夏型の気圧配置により、南からの季節風が吹く。この風を「みなみ」や「はえ」と称するが、梅雨の暗い空に吹くものを黒南風と呼ぶ。歩いていると黒南風が吹いていた。そんな中、運動場では三四人の若者だけが走ったりしていた。黒南風に騒ぐ欅を頭上にす黒南風
外科に行きました。もう骨はしっかり繋がってるとのこと。コルセットは任意で外したり装着したりしながら生活することになりました。ホッとしました。今まで締め付けてい…
末吉俳句日記『蝉と夕暮れの記憶』の情景を言葉にのせてお届けします。季節のひとときを、静かな一句にそっと託して綴っています。
昼ごはんたけのこごはん半分を美味しく食べて入浴準備五しきのタンザクわたしがかいたp星さまきらきら空からみてる\(^o^)/(*'▽')笑顔午後のロードショー:運動
すごいなぁと思って、、。もう7月も2週間が過ぎたんですよね。私は6月早々から思いもよらぬ骨折になり、もはやあっというまに月日が流れてしまいました。毎日食べては…
暑い日が続いた中、大雨の後、1日2日エアコンを使わない涼しい日があると、身体がほっと一息。 だいぶ以前の、夏らしい刺繍の額を出してみました。 頂いた水ようかんがとても美味しかったので。 句「のどこしや 赤しそ味の 水ようかん」 先日、電車の中で聞こえて来た会話から。 「初対...
晴⇔曇 34℃/26℃ ・ 体重:63.7 (前比 −0.1kg ) ・ 血圧 125/87 脈拍 58/分 ) ・ 昨夜は23時に就寝、6時半に起床。Eテレ体操10分 ・ 全国各地からネットで参加している月例「バーチャル句会」。参加者は毎月11〜12名で、25年以上前から室井さんが お一人で世話役を引き受けておられる。 飛び入り歓迎、誰でも参加できます。投句用フォームから下の兼題の中から…
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