心の中にいるたくさんの“私”たち。どの“私”もあなたを守ってくれている
罪悪感に苦しむのはなぜ?それは自分のやさしさの証かもしれません
ないないずくし
一歩踏み出す勇気が出ないあなたへ…勇気が出ない心理と理由をやさしく解説
起こった出来事を色付けしないでいるには
つらい自責癖から抜け出すには?
他人の幸せや成功を心から喜べない
大人の「試し行動」 チェックリスト
整えは気楽に…
つらい自責癖から抜け出すには?
「自分を責めない」ためにできること
自己否定から抜け出す秘訣
あの仔が最期に見つめた先 ~ あの仔が逝ってしまった
好きではない仕事をしているけど、自分を責めない方法
片付けられない自分を責めてしまう人へ。「家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片付く方法」読書レビュー・感想
健康オタクの私の夏のドリンク
FIRE後に訪れる「静寂」との戦い方|孤独を乗り越え、豊かな人間関係を築く3つのステップ
猫好きの楽しみ &ごはんメモ
不安の種
ズッキーニを食べる事で得られる身体に良い3つの栄養パワーとレンジだけで簡単激うまレシピ
オートミールごはん
「神経痛OR腰痛?昨夜は寝れず」
キックボクシング,グラップリング,ランニングシューズ,食のコントロール等
✳️老化と糖化⁉️
休めない心を休ませる習慣/高井祐子
内なる太陽(魂)が身体を創る時代。全ての罪悪感から解放され、『光の実存』に至る健康法
私、気づいちゃったわ。
泣くことは体にいい?科学的な根拠を紐解いてゆく
眼球のトレーニングは網膜剥離の原因になりうる 動画紹介
機内食を変更してみた
不安の種はたいていお金・健康・人間関係儲け話もこの3つ不安を煽る人弱みにつけこんでくる人たくさんいるねうまい話には裏がある安いものには理由があるだからこそしっかり向き合わないといけないんだよねにほんブログ村
日本人たる「証し」それは「誇り」命かけて 守るもの悪政 改革 ためらわない蓄えし 富を 万民のために使う 芸術振興のために 我が身捧げるやり方 無限・・・心…
人間 欲を張り過ぎて幸せ 願いねがら 不幸を招きよせる 欲は 世のため 人のため・・・生き方変えれば 「信頼」生まれる 信頼は 幸せの源泉・・・積み重ねて行…
人生をどう生きる?この世の ありたけの先人の聖句を集めひとつ ひとつに 感謝した万を越えれば 人は弟子として 扱われる逢えば ありがとうそれで 世の中 変わ…
仮題「C-Lover(interplay)」で詩を書く準備の5日目。昨晩も、寝しなに作業。断片ばかりが生産されます。全ての断片を貫く一本の糸は何?C-loverシリーズは、バーチャルな世界。リアル世界では、吊り橋を渡り損ね・・・夜のしじま 照らす灯台条件反射で灯ってしまったC-lo
シャープペンの心残り。ロットリング(Rotring) メカニカルペンシル 600 0.5mm ブラック 1904443 正規輸入品ロットリング(Rotring)本当は0.5mmが欲しかったのに、0.7mmを発注してしまったのです。0.7mmでも、そのかい味の良さ デザインの良さ は満足。でも、0.5mmも欲し
このブログは、私の経験から生まれた夜の風景画。夜の静けさの中で、このブログがあなたの心に寄り添えますように。私はひっそりと、夢の延長のようなこの世の、恋にまつわるお話を綴ります。
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