昔作った詩と、最近の詩
アディダス スーパーノヴァライズ ゲット!
【フィットネス】フルマラソンに向けてぼちぼちトレーニングの強度を上げるの巻!!
「走る男」森脇健児の記事を読んで感じたこと
あいの土山マラソン(滋賀県) 全国制覇の状況
有給休暇とフルマラソン全国制覇の按配
山形県 制覇~フルマラソン全国制覇の状況
山形 長井マラソン 無事に完走
加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
秋から冬のフルマラソンエントリー状況
【フィットネス】瀬戸内しまのわマラソンinごごしまで酷暑の中ハーフマラソンを走ってきました!!
【フィットネス】愛媛マラソンでフルマラソンデビュー!!来週は「瀬戸内しまのわマラソンinごごしま」でハーフマラソン走ってきます!!
【フィットネス】ついにフルマラソンに挑戦か!?愛媛マラソンにエントリーしたへっぽこランナーの矜持!!
400を4本
今日の練習試合
800を2本
猫の予防接種の費用はどのくらい?種類別の料金を詳しく解説
ワクチンではなく大量破壊生物兵器
子宮頸がんワクチン #HPV
日本画でパンダを描きました&10月から温泉に行けなくて憂鬱
知っておきたいワクチンと救済制度by犬HK
帯状疱疹ワクチンの副作用が辛かったよ〜
ワクチン国賠集団訴訟 訴状内容、記者「どう解釈すればいいのでしょうか」
薬害を止めない訴訟、遺族・後遺症患者がクレーマー認定されかねない国賠
ワクチン接種推進派が、人殺し!ヤブ医者!という言葉を浴びせられた背景
良くなったかと油断してたら…続くよ続く『帯状疱疹ワクチンの副反応』
ワクチンの副反応
【JC01】日本で犬用混合ワクチンの副反応の大規模調査
日々是遺言 ターボ癌とターボ老化
コロナワクチンについて。
日々是遺言 救急車のピーポ多いでしょ?
アウシュビッツのような人類の汚点である原発・原爆・動物実験は この世からなくなればいい!おぞましい動物実験はしなくても、医学は進歩します!! 恐怖と欲望の為に、無垢な命の苦しみを増やそうとするある新聞社のある方の、心を見抜き続ける心秘評論ブログです。
〜泣きそうな空〜 今にも泣き出しそうな空を見ていた 泣きそうで泣かないそんな顔 いつも泣いてばかりいるじゃない 笑う時も 何故か泣き顔の君 楽しい事の後には必ず寂しい事があるんだよそう言って目を伏せた君の為ボクは笑わせたいといつも思ってる 楽しい事が何日続いても悲しいことは起きないってボクがいる大丈夫だよ どんな泣き顔も笑顔にするからこれからずっと 諦めたよに空が泣き出しただけど君は涙を流さない そうさ君の隣でボクはキミの事だけを思っていつもコメディアンさ 泣きながらでもいいから笑ってて いつでもボクが笑わせてあげる cocochanこんばんは❣ Utakoです😀今日は暑かったぁ。なんか、少し…
〜もしもあなたが〜 もしもあなたが傷ついていたならすべての手を休めあなたの所へ飛んでいく もしもあなたが孤独で打ち震えていたのなら何より先にあなたの事を抱きしめる もしもあなたが誰も自分の話を聴いてくれないと塞ぎ込んでいるのなら全てをを聴きに側に行く もしもあなたが不安に押し潰されそうになっているのならそばに行って大丈夫、と抱きしめる あなたはわたしわたしはあなたあなたはあなたに 抱きしめて側にいて聴いて慰めて欲しいと想っているのだから 一番に愛して欲しいと想っている あなたが求めている人は いつも一番近くにいる あなた自身 こんにちは!Utakoです😄 今日もいいお天気! いよいよ、首都圏も…
~ふくろのなか~ 誰でも持っている大きな袋中には何が入ってる? 大切なもの宝物優しさや愛とかね お願い聞いて私の事を 膨らんだ袋にはもう、何も入らない 洗いざらい話していいよ まずはあなたの話を聞くから 大きな袋を広げてみてよ奥の方からこんなに沢山 まずはそれを外に出して そうしたらそしたらさ又… 沢山話を聞かせてね おはようございます!Utakoです(^^♪ 今日はこちらはとても爽やかなお天気です。 う~~ん気持ちいい! 今朝、ベランダでお花に水を上げていたら、無風の青い空に 二羽のトンビが優雅に飛んでいました^^ 彼らは私たちの自粛生活の為に、きっと食料が減って困っていることと思います。 …
〜シーソーゲーム〜 いつまでも止まらない切のないゲーム 追いかけても追いかけても捕まえられない 楽しんでいたはずなのにふと我(われ)に帰る瞬間 キミが空に近づいて見えたボクはここで孤独に震えた ※手を伸ばしても届かぬ世界何かに囚われ不安に陥る それは無駄な時間だよ分かっているけれど気が付くと又自分からシーソーに乗っている 息を切らし追いかける程に近くに行けない痛い程分かる そっと力を抜いたその時 同じ目線で微笑む君がいた ※手を伸ばしても届かぬ世界何かに囚われ不安に陥る それは無駄な時間だよ分かっているけれど気が付くと又自分からシーソーに乗っている もーやめよそんなこと力を抜いて我に帰ろう 力…
〜音〜Sound〜 ここにある音そこにある音聞いてみて あの人の音その人の音聞いてみて 音に全てが入ってる嘘偽りなく入ってる それは遠い昔からその人の中にあるメロディあなたの何が変わってもそれだけは変わらない いろんな楽器で飾りをつけて上手くあったら嬉しいね どんなリズムで自分の音をかき消してもどうにもならない その音が自分だと分かってからの協奏曲 お互いの音を上手く組み合わせ出来上がったメロディはどんなにステキな音だろう あなたの中のメロディは遠い遠い昔からずっと変わらず持っているあなただけの物だから 変わらず奏でていつまでも そのままの音聞かせてあなたの音を こんにちは!Utakoです😄 …
〜暖かな雨〜 ポツリポツリと遠くから キレイな形した水の雫 空を見上げて顔で受ける 子供の頃は雨も友達 色んなメロディ鳴らしてくれる 水溜り覗いた中の今日の顔 笑った顔泣いた顔 小さな雫が消し去って 傘を捨てて思い切り走りぬく あなたが当たった痛みすら感じないくらいに 雨と遊んだその後に大きな息で雲を飛ばす また遊んでねと手を降って 暖かな温もりを私に感じさせて こんにちは!Utakoです😄 今日は何だか冬に逆戻りみたいな寒さです。 寒暖差だと、アレルギーで鼻がムズムズします🤣 春は不安定ですよね。 先日、オーディオインターフェースというのとコンデンサーマイクを買いました。 ウクレレ弾語り動画…
~時の流れ~ 西の空の向こう側オレンジに染め 太陽は今日一日の終わりを告げながら吸い込まれる 時は時計の針よりも早く回り 私達の足取りを急がせる 行かないで太陽追いかけても足早に去って 紅潮した空が明日にバトンを渡す 諦めた後の空は燃えるように 私達を元気づけるように いつまでも諦めるなと励ますように こんにちは!Utakoです😄 最近はとても時の流れが早く感じます。 年のせいでしょうか・・・。ナンテ、それも当然あります(笑) とれもそうですけど、コロナでいろんなものが停滞しているせいもあるかなと感じています。 だって、もうすぐ5月も終わりますよ。 そして、梅雨が来て6月になってえ~~っもうこ…
〜アンバランス〜 何かが足りないその位が好き 少しかけているその位が好き きっちりと型にはまった物よりも少しずれてる方が好き 不完全が好き曖昧が好き 求めても求めても得られないものがある満たされていても足らないものもある 少し不協和音半分かけた音心の何かに触る音 満たされないまま存在する 不安定の中の安心感 少し宙に浮きながらたまに足を付ける ゆらゆらとゆらゆらと アンバランス こんにちは!Utakoです😄 今日は雨。→曇り 好きな日😙 今は天国にいる二人です。まるで二人羽織(笑) しかも、デビちゃん(黒)の疑いを持ったような顔がウケる(笑)後ろのらむちゃんは眉毛あるし^^ 足りなさに惹かれる…
〜響き〜 いつか行ったあの場所に又行ってみようかな 響き渡る幸せの鐘の音を聞きに 柔らかな光のように優しい声は細かく揺れ動いて 全てを通り越して私の中の一番奥の方まで届くから もしも声に色があるならどんな色だそうかな パステル色の柔らかな声で優しく包もうか 真っ赤な炎のような声で力強く叫ぶ 光のキャッチボールあなたに投げるから返してくれるよね どんな光でもいいよあなたは私を映し出す鏡 あなたを通して私が分かるの もしも何の響きも感じなかったら この世に立った一人残されたブリキのおもちゃになってしまうから そんな寂しい思いはしたくないじゃない? こんにちは!Utakoです(^^)/ さっき、食料…
〜空に浮かぶ雲のように〜 ふわふわと浮いている綿菓子みたい 甘く柔らかな感触に包まれて ずっとこうしていたいと 思いながら宙を眺め安堵する 暖かなホットミルクの湯気みたい 私を優しく包み込む柔らかに 太陽の熱に魘(うな)された日々恋しくない訳ではないけれど 曖昧などんよりとした空気の中にいたいから 今日はこのまま目を瞑り明日が来るまで 綿菓子の雲に乗り漂うの 雨のメロディ聴きながら… こんにちは!Utakoです😊 雨です。 落ち着きます。今日の詩のような気分です。 暖かいホットミルクでお腹を温めながらゆっくりとうつらうつらしたい。 雨の音はいい音。 いい子守唄✨ 柔らかく包まれながら、安心し…
〜同じ事〜 ホントは私なの 代わりにさせて あなたが喜んでくれた時 癒やされたのは私自身 あなたを癒やした時私が癒やされる あなたの心は私の心 わたしはあなたを通して私を癒やす 一生懸命あなたにした事 一生懸命私にした事 それは同じ事 愛が循環されていくときは 必ず互いに癒やされる こんにちは!Utakoです😄 そろそろコロナの緩和が徐々に始まりそうです。だけど、気を緩めないで行きましょ。 世間では色々大変な事もあると思いますが 私は人と会わない生活は苦ではないようです(笑) むしろ…😁 癒やし だいたい、人間というのは 自分がして欲しい事を人にやってあげたくなるものです。 自分を愛して自分に…
~力を抜いて~ 太陽が眩し過ぎたら瞳を閉じて静かに 肩の力を抜いてゆっくりとしたらいい いつも急ぎ過ぎる癖があるんだねそんなに焦らずにゆっくりと行こう どんな、リズムで進んでいても明日が来るのは皆同じ 道端の花を見ながらゆっくりと歩いて行こう急がずとも夜はあける いつも急ぎ過ぎる癖があるんだねそんなに焦らずにゆっくりと行こう 肩の力を抜いてホラ、ここに座って楽しい話をしようよずっと聞いてるよ 荷物を置いてこっちを向いてよ君の話を聞かせてよ目を見てゆっくりと最後まで聴くからさ こんばんは。Utakoです(^^)/ 本日は昨日の衣替え洗濯三昧のせいか、気圧の変動のせいか めまいがしてスマホに向き合…
~平和の音~ 公園の片隅に忘れられた三輪車 主(あるじ)の帰り待っている 昼間の賑やかな子供の声は心を和ます平和の音 ※もしも、あの柔らかい可愛いあの子が戻って来たなら嬉しいな 青空の下汗を流し希望に満ちた笑顔をみせて 幸せの音を撒き散らすよにコロコロ鳴らす鈴のように ※もしも、あの柔らかい可愛いあの子が戻って来たなら嬉しいな 又明日戻ってくるよそしたら一緒に遊ぼうね それまで待っているからね 涙、流さず待ってるからね 早く、来てね 又遊ぼ。 公園 こんにちは。Utakoです。(^^)/ 体のいい写真が手持ちになかったので、ACPhotoさんからダウンロードさせていただきました☆ノスタルジック…
〜大きな木の如く〜 今ここに私は立っている今ここに静かに 今ここに私は独り今ここにあなたも独り 森の大きな木の如くいつもありたい大地にしっかり根を張って自分でいたい 今ここに私は独り息をする 今ここにあなたは独り息をする 離れ離れにいるようでしっかり繋がっている それは本当の姿真実の物語 静かに佇んでここにいる私 静かに佇んでここにいるあなた 私達の物語昔からずっとある本当の姿 それは永遠に変わらない こんにちは!Utakoです😀 今日は暑いですねぇ。 暑いのは嫌いじゃないですけど、急に暑すぎる😤そして、又緊急地震速報😑 怖いってば。 大きな木 よく、樹齢何百年とかいう大木ありますよね。彼らは…
~笑顔のままで~ 風の強い日にはコーヒーカップ片手に外を眺めて バルコニーの花たちのスウィング眺めるの 可愛い顔してなかなか強い必死に風に耐えながら ※優雅な顔はそのままに踊り続ける可愛い子きっと彼女達は思ってる どうしていつもこうなの?私が一番輝いているその時に限ってと 絶対に負けないからそうやって笑顔で踊る 心の欠片を落としながら 明日も必ず笑っている心の中で誓いながら 絶対に笑ってる 絶対に 笑顔のままで。。。 バルコニーのお花 こんにちは。Utakoです(^^)/ 今日はこちらは風がすごく強いです。 バルコニーのお花たちが花びらを散らしながら踊っております。 詩には優雅と書きましたけど…
おうち時間を楽しくする3つの方法です。時間ができたらやろうと思っていたこと。見て見ぬふりでそのままにしておいたこと。このさい一つずつ片付けてすっきりした家にしませんか?我が家は一つずつ行いました。充実した家時間をすごすために、その過程をご紹介しています。
まっすぐに伸びたかった何も気にせず ただ横に手を伸せばよかった何も考えず ※前も向くよりも周りを見てしまうクセ風に揺られるねじれ草愛らしい顔をして クルクルと少しずつ伸びてゆく 見えなかったものが見えてくる 戸惑いはあるけれどそれも良かったんだよね 出来ない事を追いかけて息を切らすより 自分にしか出来ない事すごそこに ゆっくりとねじれながら伸びゆく それがあなたの生き方だから ゆっくりとゆっくり感じきってごらん それがあなたの出来る事 こんにちは!Utakoです😀 写真素材の所から頂いてきました。 『ネジレ草』 見た事ありますか? お庭のある方なら、雑草と一緒に懸命にネジネジ伸びて、ピンクです…
〜夢心地〜 眠れぬ森呼吸音 朝靄の雫落ちる 湖の湖面にひとつ朝の報せ音がする 揺れる湖面漂う若葉雫の輪が大きくなる 森が目覚め光が差す まだこのまま揺れていたい 靄が晴れて光眩し 小鳥たちが歌い始める まだこのまま揺れながら水面(みなも)の輪を見ていたい 夢の間(はざま)もう少し漂っていたいから 夢心地で優しい音呼吸と共にこのままで お願いだから おはようございます。Utakoです。😀 今日も又、いいお天気ですね! コロナも随分落ち着いてきたのかな?数値的には。 でも、気を緩めずに行きましょう😊 最近、朝4時くらいに目が冷めてそれからうつらうつらで変な夢ばかり見ます。 今日もめちゃめちゃ変な夢…
~そのままで~ 変わらずにそのままでいてね 変わらずにあなたのままいてね 変わらずに今のあなたがいい 変わらずに全てそのままに ※もしも自分を信じられなくなった時は自分自身に語りかけるの瞳を見つめて 私は私のままでいい 私は変わらずにいていい 私は私生まれた時からこれからもずっと ※瞳の奥の本当の自分の場所に届くようにしっかり見つめて語りかけるの 耳を澄ませてよく聴いて そのままでいて私のままでいて 聴こえるよ本当の真実の声が あなたはあなた変わらずにあなたでいて いつまでもそのままでありのままで・・・ こんにちは。Utakoです。(^^♪ 久しぶりにお仕事をしてきました。 少し疲れました。 …
~ハッピーエンド~ 物語はハッピーエンド どんなに涙流しても 物語はハッピーエンド どんなに辛い事あっても 明日は必ず輝いてるとは限らないけど 明日は必ず楽しいとは限らないけど 物語はハッピーエンド 大切な人を大切に 物語はハッピーエンド 毎日過ごせたらいいね 今日は何があるのかな 何もないかもね 今日は何かあるのかな それがいいんじゃない 例えば明日神様が 大きな課題をくれても 怖がらずに受け取ろう きっと大丈夫 物語はハッピーエンド どんなに悲しくても 物語はハッピーエンド 最後は必ず…ハッピーエンド 【高音質】はっぴいえんど 風をあつめて おはようございます!Utakoです(^^)/ 夜…
〜 放課後ロンド(輪舞曲)〜 風に乗り響くチャイムの音 子供達の笑い声 ざわめきと共に流れ出る メロディに心弾ませ ※風と戯れ踊るロンド笑顔のままにただ夢中に回り続けるロンド皆友達大きな何かに包まれて くるくると回っていくロンド夕暮れの風を浴びながら お互いの手を握りロンド夕暮れまで続く ※※手を離しても大丈夫又明日会えるからそれを信じて笑顔のままで 夕暮れの風オレンジ色の夕日又、明日ね 必ず来る明日を信じて笑顔で またね こんにちは!Utakoです。😀 私もGWに入りました。 朝からスーパーに買い出しに行きましたけど、密ですよ〜密😣 大丈夫かなぁ? 昨日は、神奈川県でGWはお家にいてください…
〜川のせせらぎ〜 せせらぎ耳に優し心を癒やす 素直に真っ直ぐ流れゆく 穏やかに心地良く小石を揺らす このまま流れ続けていたい水面のきらめき穏やかに ※時に流れが変わるそんな時もある大きな岩が道を遮る事もある 焦らないでただ、ひたすらに流れ続けて ※迷わなくて良い前だけを向けばいい一人じゃない皆同じ光だから 真っ直ぐ前を向いて手を離さないで 目的など何もない流れに身を任せて行けばいい 大きな岩だっていずれは動くから ただ信じて考えずに一緒に行こう 前を向いて今日も流れ続けよう こんにちは。Utakoです😀 皆さん、いかがお過ごしですか? 自粛生活も少し離れつつありますか? 少し伸びそうですよね。…
〜抱きしめて〜 誰かを抱きしめるようにあなたはあなたを抱きしめてますか? 誰かを大切に思うよにあなたはあなたを想っていますか? 心が震えるときは殻をはぎ取られた貝のない実のようにもろいものだから ※抱きしめて抱きしめてどんなあなたでも精一杯生きてる事私は知っている あなたを大切に思ってるかけがけのない唯一の人だと思ってる どんな自分でも構わないありのまま そのままで 大丈夫だから ※抱きしめて抱きしめてどんなあなたでも精一杯生きてる事私は知っている こんにちは。Utakoです😀 夏日のような暖かさです!暑い😆 今日もお仕事してます。 ウィッグをつけている方は特に医療、脱毛症とかの方はウィッグ必…
昔作った詩と、最近の詩
俳句を毎日アップしていきます。よろしくお願いします。
現代短歌とエッセイ
子どもも大人も楽しめる童謡や詩を。時には切ないさびしい気持ちの詩や童謡を、素直な気持ちで前向きに。
季節の写真と吹く風にしみる心の俳句を掲載します
遥か遠い あの空まで 羽ばたきたい。
遥か遠い あの空まで 羽ばたきたい。
詩を書いていきます(´,,•ω•,,)
俳句を載せてまいります
心からあふれた言葉を激しく詩にしています。あなたに会えて幸せです。