飾らない言葉で

マラソンすると脳が自分自身を食べる？

【フィットネス】第1回島四国お遍路マラニックに参加してきた！！瀬戸内の島大島でお接待を受けながら島四国お遍路をしてきた！！

鳥取マラソンに向けて3ヶ月の走行距離

朝焼けの中、フルマラソンチャレンジへ

【フルマラソン】「びわ湖マラソン2025」走ってきました！！

フルマラソン大会に向け、実践ラン

身体が重く感じるのは試用期間で疲労蓄積？

スーパー銭湯でヒートショック？

【フィットネス】愛媛マラソン反省会＆今後の課題！！3月に島四国お遍路マラニック＆4月にまつの桃源郷マラソンに出場します！！

サブ4奪還に向けてハーフマラソントライアル

さすがのマラソン師匠とランニングの無敵感について

かみさんの高知龍馬マラソン

マラソンの師匠

高知龍馬マラソンの目標

【フィットネス】愛媛マラソン完走してきました！！初のフルマラソンはアクシデント続出！？沿道の応援と、ボランティアさんたちが温かくて、おらぁお腹いっぱいだぁ☆

#4570 燕来る時になりぬと雁がねは国偲びつつ雲隠り鳴く

大神神社

#4558 春山の咲きのををりに春菜摘む妹が白紐見らくしよしも

#4557 古の人の植ゑけむ杉が枝に霞たなびく春は来ぬらし

庭梅開花

#4553 暇なく人の眉根をいたづらに掻かしめつつも逢はぬ妹かも

つた（テイカカズラ）** 万葉植物 **

「令和万葉秘帖」大杉耕一 万葉集は「裏の日本史」を伝える歴史資料という着眼点が面白い 中大兄皇子（天智天皇）の暗黒面が描かれる

わかめ（ワカメ） ** 万葉植物 **

もも（モモ） ** 万葉植物 **

#4521 石ばしる垂水の上の早蕨の萌え出づる春になりにけるかも

#4519 我が園に梅の花散るひさかたの天より雪の流れ来るかも

さきくさ（ミツマタ）** 万葉植物 **

#4501 庭つ鳥鶏の垂り尾の乱れ尾の長き心も思ほえぬかも

あべたちばな（ダイダイ） ** 万葉植物 **