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うつ地獄日記 ― 吐き出すこともできない日々の中で 706
【障害者雇用の“配慮”という名の隔離部屋】「どこにも居場所がなくなった俺の話」
うつ病でひきこもりなので、参議院選挙（2025年）の投票に行くか迷う
～お久し振りの近況報告(Twitter(X)あり)～
～お久し振りの近況報告(Twitter(X)あり)～
整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん
長かった1週間
ガジュゾウのうつ病再発日記 復職⑨ 自分の名前に縛られる生き方をやめてみる
初めてのサロン
夏だからイエローにしてみました
うつ地獄日記 ― 壊れた時計の中で 705
うつ病生活保護受給者の公共料金【2025年5月分】
「今日」のわたし〜同じ花なんて、ひとつもない
水分が足らない
呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談
詩250704a👁月を見上げる猫達は👁・・・🐈月猫 CAT🐈👕ビッグシルエットTシャツ＆👕ドライTシャツ🐈
「紫陽花の夜明け」
詩250630m🌞あの夏🌞・・・🍧カキ氷k🍧👕ライトウェイトTシャツ&🎁ミニクリアマルチケース🍧
詩250627a💓私のハートを💓・・・🐸カエルちゃんとハートとカーネーション🐸👕オーバーサイズTシャツ＆👜ビッグショルダーバッグ🐸
詩250623m💔ハートブレイク💔・・・💔Kハートブレイク💔👕フルグラフィックTシャツ&🍸ロンググラス💔
「早苗田の朝」
詩250620a🥟らっしゃい らっしゃい🥟・・・🐸カエルちゃんと餃子ちゃん🐸🥟🐸📱スマホケース（Android）＆🎁フラット缶ケース🐸
詩250616m💧あなたが美しいのは💧・・・🖌美k🖌🧣クッション&🧣バンダナ🖌
詩250613a🐾どこまでもどこまでも🐾・・・🍅ストロング トマト🍅👕オーバーサイズTシャツ＆🍸グラス🍅
詩250609m🌞みんな待っている🌞・・・🌟星々の宇宙図k🌟🧣バンダナ&📱スマホケース（Android）🌟
詩250606a🚪扉🚪・・・🐈猫でぐち🐈🧣タオルハンカチ＆☕マグカップ🐈
詩250602m💓とくんとくん💓・・・⚡雷ハートk2パターンカメレオン⚡👜ランチトートバッグ&📱スマホケース（Android）⚡
詩250530a💓ねぇ あなたは・・・💓・・・🐸カエルちゃんとアジサイ🐸👕ビッグシルエットTシャツ＆🍸ロンググラス🐸
詩250526m🍧消化🍧・・・🍧カキ氷k🍧📱スマホケース（iPhone）&☕マグカップ🍧
詩250523a💓恋する人は💓・・・🔥どろん忍者くん🔥👕ヘビーウェイトTシャツ＆🍸グラス🔥
あなたが教えてくれたから
【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
酒と自殺
「大丈夫だよ」と心で寄り添う – うつ病の娘へ、そしてあなたへ
今週5日間働いた感想。おのれババァ、覚えとけよ！
相変わらず不調(;_;)
自殺の影響とその後に起こること：個人と社会への深い波紋
うつ病とは？
希死念慮の軽減と克服
人生に希望が見えなくて…毎日、死にたいと思ってしまう私
誰も僕を愛してくれないのかもしれないという孤独と苦しみ
若者の市販薬によるオーバードーズ（OD）2
市販薬によるオーバードーズ（OD）・小中学生に急速に広がり
小中高生の自殺者数、過去最高の527人に～3年連続500人を超える高止まりに社会の危機感はあるか（JNNの「TBS NEWS DIG」関連記事も紹介）
50代専業主婦が感じる“毎日がつまらない”心のモヤモヤ
鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと
「部屋の中から一歩外へ踏み出すコツ」をstand.FMで音声配信しています
【ビルメン地獄】もう限界！職場の”めんどくさいあの人”を華麗にスルーする4つの裏ワザ
「もう限界だった」－何度も怒鳴られた先にあった心と身体の叫び
【驚愕】人間関係で悩むビルメン必見！「そっとフェードアウト」させる禁断の奥義
【裏側暴露】オフィスビルは今日も眠らない！？設備管理のリアルな日常とは
【ビルメンの真実】商業施設勤務は本当に”楽”なのか？経験者が語るリアルな日常と意外なメリット・デメリット
心が折れたあの日から…【今更ながら自己紹介】
50歳の誕生日も休職中
オンラインカウンセリングのサブスク：心のケアをもっと身近に
【衝撃の事実】ビルメンは本当に地獄？天国？業界のプロが語る「当たり企業」の見抜き方
【衝撃】ビルメン業界の闇？問題社員を穏便に辞めさせる3つの裏ワザ
【ビルメン向け】職場の厄介者から自分を守る、たった3つの鉄壁防御術
【もう限界？！】ビルメンの仕事ストレス爆発寸前サイン7選と賢い対処法
【臨時】日経歌壇（2025.07.05）掲載！
前略、小四の僕へ ── 小暑日記 令和七年七月五日（土）
わたぼうし短歌帖『青羊歯の静けさに』
今日の歌（2025.07.05）
勝手に梅雨明け宣言しちゃいます！ ── 小暑日記 令和七年七月四日（金）
与謝野鉄幹の夏の短歌5選-代表作をわかりやすく解説！
わたぼうし短歌帖『気まぐれ空の贈りもの』
田舎のバス停…
【改稿版】 滝屋とソラ屋はどこが違うか？ ── 小暑日記 令和七年七月三日（木）
わたぼうし短歌帖『山ひらく朝』
百人一首第64番 藤原定頼『朝ぼらけ』背景解説–霧けぶる想い
人様のメシを勝手にああだこうだ言う愉しみ ── 小暑日記 令和七年七月二日（水）
わたぼうし短歌帖『風が旅立つ午後』
コンコンコロッケを作ってみましたよ!
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